5-6

3-4 рази

Стежити щоб діти виконували біг на носках з енергійними рухами рук, зігнутих у ліктях.

Пояснювати треба чітко, нешвидко, щоб дітям все було зрозуміло і при цьому показувати в повільному темпі.

Звернути увагу на відштовхування і м’яке приземлення.

Слідкувати за правильністю виконання гри.

ІІІ.

Заключна частина.

1. Шикування класу.

2. Вправи на приведення організму в стан відносного спокою.

- Ходьба в повільному темпі.

В.п. – рухи внизу.

1- руки в сторони

2- руки вгору (вдих)

3- руки в сторони (видих)

4- в.п.

3. Підведення підсумків.

- То що ми робили на сьогоднішньому уроці?

- Яку рухливу гру вивчили?

- Як ви думаєте, чим корисні вправи, які ми виконували?

4. Домашнє завдання.

- На домашнє завдання вам треба тренуватися виконувати стрибки в довжину з місця.

5. Організований вихід з уроку.

3 хв.

1х6

Підібрати такі вправи, під час яких діти повинні привести організм в стан відносного спокою, стежити за виконанням їх.

Підвести підсумок уроку й задати домашнє завдання.

Діти виходять один за одним до роздягалки.